Name: Atomowe nawyki. Przewodnik zmian - książka po ukraińsku | Bajki Babajki
Brand: Stone Publishing
Price: 78 PLN
Availability: InStock

Atomowe nawyki. Przewodnik zmian

Dostępność:

W magazynie

Dostawa

Dostawa 1-2 dni robocze

Marka:

Stone Publishing

Model:

9786178144623

Liczba stron

304

Format, mm

170x220

Okładka

Twarda

Gatunek książki

Dorośli i młodzież,

Psychologia, samorozwój, motywacja

Autor:

James Clear

Język

Ukraiński

78,00 zł

Cena netto: 78,00 zł

Cashback: 4

Ilość

Atomowe nawyki. Przewodnik zmian — praktyczny workbook do budowania dobrych nawyków

„Atomowe nawyki. Przewodnik zmian” Jamesa Cleara to praktyczne uzupełnienie światowego bestsellera o małych codziennych zmianach prowadzących do wielkich rezultatów.

O czym jest ta książka

To książka stworzona dla osób, które chcą nie tylko czytać o rozwoju osobistym, ale także realnie wdrażać zmiany w swoim życiu. James Clear pokazuje, jak krok po kroku budować dobre nawyki i eliminować te szkodliwe.

Publikacja zawiera ćwiczenia, szablony i praktyczne zadania pomagające analizować własne zachowania, śledzić postępy oraz tworzyć skuteczny system działania.

Autor wyjaśnia, jak otoczenie, emocje i codzienne rutyny wpływają na nasze decyzje oraz jak utrzymać motywację nawet w trudniejszych momentach.

„Atomowe nawyki. Przewodnik zmian” pomaga zamienić rozwój osobisty w uporządkowany proces oparty na małych, ale regularnych działaniach.

Dlaczego warto przeczytać

• praktyczny workbook rozwojowy
• ćwiczenia i szablony do pracy nad nawykami
• skuteczna metoda małych zmian
• pomoc w eliminowaniu złych nawyków
• narzędzia zwiększające produktywność