Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення — Бріанна Вест

Анотація

«Іноді наша найшкідливіша поведінка насправді є результатом давніх і невивчених страхів, які ми відчуваємо до світу і самих себе». Авторка книги досліджує, чому люди не усвідомлюють самосаботажу, а потім ділиться з читачами власним досвідом, роздумами та практичними порадами, як почати діяти попри тривоги. Вона закликає зануритися у несвідоме, подивитися в очі своїм страхам і побороти їх. Адже у більшості випадків головною перепоною до наших мрій є ми самі, а не зовнішні обставини, ми і є тією горою, яку належить подолати.

Ця книга стане чудовим вибором для тих, хто хоче купити українські книги у Польщі та прагне отримати натхнення, підтримку і чіткі поради для саморозвитку.

Про книгу «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення»

Мовби натякаючи на міф про Сізіфа, Бріанна підказує, що спершу треба розібратися із горою, тоді й камінь на неї не потрібно буде підіймати. Своїми міркуваннями вона поступово готує вас до прийняття того факту, що таки доведеться зіткнутися зі своїми найпотаємнішими страхами, прийняти їх і працювати з ними заради кращого майбутнього. Авторка дає той необхідний імпульс для розвитку, власним прикладом доводячи, що все можливо, якщо почати діяти.

Сьогодні Бріанна надихає мільйони людей на зміни. Вона — авторка кількох бестселерів у жанрі мотиваційної літератури українською та психологічної самодопомоги. Проте так було не завжди. У студентські роки письменниця не вірила в себе й боялася, що її робота нікому не потрібна. Проте роки самопізнання допомогли їй не тільки полюбити себе, а й усвідомити, що її досвід цікавий і потрібний людям. Стиль Бріанни лаконічний та проникливий, що сприяє легкому читанню, а мудрі прості поради нагадують щиру розмову з близькою людиною за чашечкою кави.

Основні ідеї книги

У книзі авторка наголошує, що розуміння своїх емоцій — це початок шляху. Також необхідно позбутися негативних налаштувань, адже ми часто вважаємо, що не гідні чогось чи не здатні на щось. Бріанна нагадує, що відповідальність за наше щастя належить тільки нам. Змінюватися ніколи не пізно, тож книга буде цікава всім, хто прагне позбутися внутрішніх бар’єрів, що стоять на заваді розвитку особистості. Незамінними помічниками на шляху до себе стануть сила мислення і віра, а «Тією горою є ви» — гідом у цій подорожі.

Дизайн видання наче натякає, що у пітьмі страху й власних обмежень можливо знайти світло, і це світло — це ви. Це видання буде актуальним для тих, хто шукає психологічні книги для саморозвитку в Європі та хоче читати рідною мовою.

Для кого ця книга

• Для тих, хто хоче подолати внутрішні страхи та обмеження.

• Для читачів, які цікавляться книгами для особистісного зростання.

• Для українців у Польщі та Європі, які прагнуть зберегти рідну мову й читати якісну літературу.

Рекомендовані книги з психології та мотивації

• 101 есей, який змінить ваше мислення

• Це те, що вас зцілить, коли будете готові

• Переломний рік. 365 днів, щоб стати людиною, якою ви справді хочете бути

Теги: купити українські книги у Польщі, мотиваційна література українською, психологічні книги для саморозвитку, книги для особистісного зростання, Бріанна Вест українською в Європі