Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення

Відправка в 24 години!

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення

Name: Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення - книга українською мовою | Bajki Babajki
Brand: BookChef
Price: 53.9 PLN
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Відгуків: 1 Написати відгук

Наявність:

В наявності

Доставка

Доставка 1-2 робочі дні

Виробник:

BookChef

Модель:

9786175480939

Кількість сторінок

368

Формат, мм

133х205

Обкладинка

Тверда

Автори

Джо Диспенза

Жанр

Дорослим та підліткам,

Психологія, саморозвиток, мотивація

Мова

Українська

53.90 zł
Без податку: 53.90 zł

Кешбек: 3

Кількість

Опис
Відгуки (1)

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення — Джо Диспенза

Створи нову версію себе, звільнившись від обмежуючих думок та емоцій.

Джо Диспенза поєднує знання квантової фізики, нейронауки, хімії мозку, біології та генетики, щоб показати, як можна перезавантажити свідомість, оздоровити тіло та відкрити двері до нових можливостей. Автор переконаний: неможливо отримати інший результат, якщо діяти за тими самими неефективними схемами мислення й поведінки. Якщо ви хочете покращити здоров’я, побудувати гармонійні стосунки, досягти фінансової свободи чи просто жити щасливіше — варто “збудувати нового себе”.

Про що ця книга

Диспенза вчить, як помічати шкідливі думки та емоції, руйнувати старі шаблони і створювати нові, що працюють на ваше благо. Він пояснює, як мозок, свідомість і тіло взаємодіють між собою та як медитація й усвідомлені дії можуть реально змінити життя.

Посібник складається з трьох основних частин:

Наука про людину — як працює мозок, як формуються звички, чому емоції “записуються” в тіло.
Сила медитації — як програмувати мозок на успіх, здоров’я та гармонію.
Чотиритижневий план трансформації — практичний курс, що крок за кроком веде до створення нової версії себе.

Чому варто прочитати

Ви дізнаєтеся, як перепрограмувати свідомість та змінити сприйняття світу.
Навчитеся використовувати медитацію як інструмент реальної трансформації.
Зрозумієте, як відпустити минуле та жити у теперішньому моменті.
Отримаєте конкретні вправи і стратегії для щоденної практики.

Підхід і стиль автора

Джо Диспенза пише просто і зрозуміло, використовуючи метафори, аналогії та яскраві приклади, щоб пояснити складні наукові поняття. Він виступає у ролі наставника — підтримує, надихає та заохочує до дії. Автор наголошує: більшість людей живе на “автопілоті”, повторюючи ті самі думки, емоції та дії день у день, вірячи, що життя “просто відбувається” з ними. Його мета — змінити цей підхід і дати читачам інструменти для усвідомленого творення власної реальності.

Про автора

Джо Диспенза — доктор нейронауки, хіропрактик, біохімік, автор світових бестселерів та тренер із розвитку свідомості. Проводить міжнародні семінари та програми, де поєднує науку з практичними методами самовдосконалення.

Рекомендуємо також:

Теги: Джо Диспенза, розвиток особистості, медитація, зміна звичок, психологія, нейропластичність, квантова фізика, психічне здоров’я, мотивація, самовдосконалення

Написати відгук