Коли життя стає руїнами. Дієві поради для важких часів
Відправка в 24 години!

Коли життя стає руїнами. Дієві поради для важких часів


Наявність:
В наявності
Доставка
Доставка 1-2 робочі дні
Виробник:
Модель:
9786175482858
Кількість сторінок
192
Формат, мм
130х200
Обкладинка
Тверда
Автори

  • 39.00 zł
  • Без податку: 39.00 zł
Кешбек: 2 Кешбек

Коли життя стає руїнами. Дієві поради для важких часів — Пема Чодрон

Авторка цієї вже класичної книги колись була вчителькою та виховувала трьох дітей. Проте одного дня вона усвідомила, що в її житті бракує гармонії й внутрішнього спокою. У пошуках балансу Пема Чодрон обрала духовний шлях і стала буддійською черницею. Цей вибір повністю змінив її життя та подарував глибоке розуміння того, як залишатися стійким у найскладніші моменти.

«Коли життя стає руїнами» — це книга про кожного з нас. Як продовжувати жити, коли здається, що все навколо розпадається на шматки? Як зберегти розум і серце, коли на нас тиснуть страх, тривога й біль? Пема Чодрон наголошує: не варто тікати від складнощів. Навпаки, потрібно йти назустріч своїм страхам і тригерам, адже тільки так ми зможемо їх подолати. Зустріч із тим, що лякає або викликає злість, може стати початком глибокої внутрішньої трансформації.


Що ви знайдете у книзі

  • Практичні інструменти, засновані на традиційній буддійській мудрості, які допоможуть перетворити страждання на внутрішню силу.

  • Техніки усвідомленості, прийняття та вдячності.

  • Натхненні історії з життя самої авторки та її учнів.

  • Покроковий шлях від безсилля до радості, впевненості та гармонії.


Чому варто прочитати

  • Книга допоможе знайти рівновагу навіть у найбуремніші часи.

  • Підкаже, як відкрити джерело спокою всередині себе.

  • Це видання можна перечитувати знову і знову, кожного разу знаходячи нові смисли та інсайти.


Схожі книги:


Теги:
Пема Чодрон, буддизм, внутрішній спокій, духовний розвиток, психологія, самодопомога, медитація, усвідомленість, прийняття, внутрішня сила, мотиваційна література, натхнення, подолання кризи, особистісне зростання, книги для душі

Написати відгук
Зареєструйся, залишай відгуки про товар, заробляй бонуси!
Увага: HTML розмітка не підтримується. Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре