Pozbądź się nawyku bycia sobą. Zmień swoje własne myślenie
Wysyłka w 24 godziny!

Pozbądź się nawyku bycia sobą. Zmień swoje własne myślenie


Dostępność:
W magazynie
Dostawa
Dostawa 1-2 dni robocze
Marka:
Model:
9786175480939
Liczba stron
368
Format, mm
133х205
Okładka
Twarda
Autorski
Język

  • 53,90 zł
  • Cena netto: 53,90 zł
Cashback: 3 Cashback

Pozbądź się nawyku bycia sobą. Zmień swoje myślenie — Joe Dispenza

Naucz się tworzyć nową wersję siebie, uwalniając się od ograniczających myśli i emocji.

Joe Dispenza łączy odkrycia fizyki kwantowej, neuronauki, chemii mózgu, biologii i genetyki, by pokazać, jak można zresetować swój umysł, uzdrowić ciało i otworzyć się na nowe możliwości. Autor dowodzi, że nie można oczekiwać innych rezultatów, stosując wciąż te same nieskuteczne schematy myślowe i działania. Jeśli chcesz poprawić zdrowie, zbudować satysfakcjonujące relacje, osiągnąć wolność finansową czy po prostu żyć szczęśliwiej, musisz „zbudować nowego siebie”.


O czym jest ta książka

Dispenza uczy, jak rozpoznać szkodliwe wzorce myślenia, przerwać je i zastąpić nowymi, które wspierają rozwój i dobrostan. Opisuje, jak nasz mózg, umysł i ciało współpracują ze sobą oraz jak medytacja i świadoma praca nad sobą mogą realnie wpływać na życie.

Książka składa się z trzech części:

  1. Nauka o człowieku – jak działa mózg, jak powstają nawyki i jak emocje zapisują się w ciele.

  2. Potęga medytacji – w jaki sposób możemy programować swój mózg na sukces i zdrowie.

  3. Czterotygodniowy plan transformacji – praktyczny kurs prowadzący krok po kroku do stworzenia nowej wersji siebie.


Dlaczego warto przeczytać

  • Dowiesz się, jak przeprogramować umysł i zmienić sposób postrzegania świata.

  • Nauczysz się stosować medytację jako narzędzie realnej zmiany.

  • Zrozumiesz, jak uwolnić się od przeszłości i żyć w teraźniejszości.

  • Otrzymasz praktyczne ćwiczenia i strategie na każdy dzień.


Styl i podejście autora

Joe Dispenza pisze przystępnym językiem, używając metafor i przykładów, które ułatwiają zrozumienie skomplikowanych zagadnień naukowych. Występuje w roli mentora — z empatią, wsparciem i zachętą do działania. Podkreśla, że większość ludzi żyje nieświadomie, powtarzając te same myśli, emocje i działania każdego dnia, wierząc, że życie „po prostu się wydarza”. Autor chce to zmienić i dać czytelnikom narzędzia do świadomego kreowania swojej rzeczywistości.


O autorze

Joe Dispenza — doktor neuronauki, chiropraktyk, biochemik, autor światowych bestsellerów i trener mentalny. Od lat prowadzi warsztaty i seminaria na całym świecie, ucząc ludzi, jak łączyć wiedzę naukową z praktyką rozwoju osobistego.


Polecamy również:


Tagi: Joe Dispenza, rozwój osobisty, medytacja, zmiana nawyków, psychologia, neuroplastyczność, fizyka kwantowa, zdrowie psychiczne, motywacja, samodoskonalenie

Napisz opinię
Zarejestruj się, zostaw recenzję produktu, zdobywaj bonusy!
Uwaga: HTML nie jest interpretowany!
    zła           dobra