Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Okładka książki Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание po ukraińsku

Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание

Name: Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание - książka po ukraińsku | Bajki Babajki
Brand: BookChef
Price: 64 PLN
Availability: OutOfStock

0 отзывов Написать отзыв

Наличие:

Ожидается

Доставка

Под заказ, 30 дней

Производитель:

BookChef

Модель:

9786175483961

Количество страниц

656

Формат, мм

130x205

Обложка

Твердая

Жанр

Взрослым и подросткам,

Психология, саморазвитие, мотивация

Авторы

Джо Диспенза

Язык

Украинский

64.00 zł

Cashback: 3

Количество

Описание
Отзывов (0)

Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание — книга Джо Диспензы о нейропластичности и силе мышления

«Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание» Джо Диспензы — научно-популярная книга о работе мозга, формировании привычек и возможностях личностных изменений. Автор рассказывает, как мозг реагирует на жизненный опыт, новые знания и мысли, а также объясняет, почему наши способы мышления и поведения могут меняться на протяжении жизни.

Опираясь на концепцию нейропластичности, Джо Диспенза предлагает взглянуть на мозг как на динамическую систему, способную адаптироваться к новому опыту. Книга сочетает объяснение нейробиологических процессов с практиками осознанного мышления и медитации, которые автор рассматривает как инструменты для работы над собой.

О чём книга «Развивай свой мозг»

Можно ли изменить привычные реакции, избавиться от ограничивающих убеждений и научиться мыслить по-новому? Джо Диспенза исследует связь между мыслями, эмоциями, поведением и работой мозга, объясняя, как повторяющиеся мыслительные и поведенческие модели закрепляются и влияют на повседневную жизнь.

Автор знакомит читателей с принципами работы сознательного и подсознательного, рассказывает о роли нейронных связей и предлагает упражнения для тренировки внимания и развития осознанности. Особое внимание уделяется медитации как способу сосредоточиться на внутренних процессах и сформировать новый взгляд на себя и собственные возможности.

Чему учит книга Джо Диспензы

Понимать работу мозга: узнать больше о нейропластичности и способности мозга адаптироваться к новому опыту.
Замечать привычные сценарии: осознавать повторяющиеся мысли, эмоциональные реакции и модели поведения.
Развивать осознанность: использовать внимание и медитацию для наблюдения за собственным мышлением.
Работать над изменениями: постепенно формировать новые привычки мышления и поведения.
Расширять представления о своих возможностях: взглянуть на личностное развитие через призму современных представлений о мозге.

Кому стоит прочитать «Развивай свой мозг»

Книга заинтересует читателей, увлекающихся нейробиологией, психологией, саморазвитием и практиками медитации. Она подойдёт тем, кто стремится лучше понять собственные мысли и реакции, хочет пересмотреть привычные модели поведения и ищет идеи для личностного роста.

«Развивай свой мозг. Наука, меняющая сознание» — возможность глубже задуматься о том, как формируется наше мышление и какую роль в изменениях играют опыт, внимание и повседневные привычки.

Рекомендуемые книги

Избавься от привычки быть собой. Измени собственное мышление — Джо Диспенза. Книга о привычных мыслях и эмоциях, изменении поведенческих сценариев и осознанной работе над собой.
Мы — это наш мозг — Дик Свааб. Научно-популярный взгляд на мозг, его развитие, влияние на поведение и формирование личности.

Написать отзыв

Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!

Ваше имя:

Ваш отзыв:

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка:

Плохо Хорошо

Рекомендуемые товары

Отправка в течение 24 часов!

Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення

53.90 zł

Cashback: 3

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Це те, що вас зцілить, коли будете готові

52.90 zł

Cashback: 3

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

7 звичок надзвичайно ефективних людей

61.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Бог завжди подорожує інкогніто

44.00 zł

Cashback: 2

Бестселлер

Отправка в течение 24 часов!

Думай і багатій

47.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

55.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Людина, що хотіла бути щасливою

45.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Мистецтво любові

37.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Мудрість жінки

25.00 zł

Cashback: 1

Бестселлер

Отправка в течение 24 часов!

Підсвідомості все підвладне

34.00 zł

Cashback: 2

Бестселлер

Отправка в течение 24 часов!

Психологія впливу. Оновлено та доповнено

58.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

День, що навчив мене жити

45.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Я обіцяю тобі волю

45.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього)

61.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Чемні дівчата не сидять у просторих кабінетах

76.00 zł

Cashback: 4

Отправка в течение 24 часов!

Емоційний інтелект

78.00 zł

Cashback: 4

Отправка в течение 24 часов!

Словник мови тіла. Секрети невербальної комунікації

54.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Майже ідеальний світ

64.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Придурки на роботі. Токсичні колеги і що з ними робити

52.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Домовлятися завжди. Як досягати максимуму в будь-яких перемовинах

61.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату

55.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Купи собі той довбаний букет: і знайди спосіб зібратися докупи

60.00 zł

Cashback: 3

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Твоїй внутрішній дитині потрібен дім

64.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Брехуни на кушетці. Психотерапевтичні оповіді

47.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

73.00 zł

Cashback: 4

Отправка в течение 24 часов!

Найкраще. Підсвідомості все підвладне. Квантовий воїн. Гроші, успіх і ви

56.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

48.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя

39.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі

48.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Розмисли. Наодинці з собою

51.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Чому люди тупі? Психологія дурості

52.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Творчий акт: спосіб буття

88.00 zł

Cashback: 4

Отправка в течение 24 часов!

Життя, яке на вас чекає

38.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Медицина доказова і не дуже

52.00 zł

Cashback: 3

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Мистецтво говорити. Таємниці ефективного спілкування

62.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Мислення швидке й повільне

78.00 zł

Cashback: 4

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Синдром самозванця. Як прожити неймовірне життя, на яке ви заслуговуєте

51.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи. Оновлено та доповнено

58.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта

49.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Коли Ніцше плакав

55.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Шопенгауер як ліки. Психотерапевтичний роман

49.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Життя любить тебе. 7 духовних практик для зцілення

33.00 zł

Cashback: 2

Отправка в течение 24 часов!

Кожен здатний на стосунки: як знайти баланс між свободою та близькістю

66.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Матуся та сенс життя

54.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Ніколи не їжте наодинці та інші секрети успіху завдяки широкому колу знайомств

64.00 zł

Cashback: 3

Отправка в течение 24 часов!

Емоційний інтелект лідера

70.00 zł

Cashback: 4

Отправка в течение 24 часов!

Шум. Хибність людських суджень

83.00 zł

Cashback: 4

Отправка в течение 24 часов!

РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги

63.00 zł

Cashback: 3

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Покінчи з «хорошою дівчинкою». Як переписати застарілі правила і творити наповнене життя

49.00 zł

Cashback: 2

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Так казав Заратустра. Жадання влади

77.00 zł

Cashback: 4

Новинка

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе

83.00 zł

Cashback: 4

Новинка

Отправка в течение 24 часов!

Життя з аутизмом. Турбота про себе.Понад 100 способів відновити сили, зняти стрес і залишатися собою

70.00 zł

Cashback: 4

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

От нуля до единицы. Заметки о стартапах, или как создать будущее (обнов. изд.)

68.00 zł

Cashback: 3

Нет в наличии

Под заказ, 30 дней

Маленькая книга стоицизма. Проверенная временем мудрость

52.00 zł

Cashback: 3