Nienawidzę cię, ale nie opuszczaj mnie. Jak żyć z „trudnymi” ludźmi

Nienawidzę cię, ale nie opuszczaj mnie. Jak żyć z „trudnymi” ludźmi

„Nienawidzę cię, ale nie opuszczaj mnie” to uzupełnione i zaktualizowane wydanie znanego bestsellera psychologicznego, który pomaga zrozumieć osoby z zaburzeniem osobowości typu borderline oraz mechanizmy trudnych relacji interpersonalnych. Książka skupia się na zrozumieniu, a nie ocenianiu, i pokazuje, jak budować bardziej świadome relacje.

Już od pierwszych stron autorzy wyjaśniają, dlaczego osoby emocjonalnie niestabilne reagują skrajnie, boją się porzucenia i często nieświadomie ranią swoich bliskich.

O czym jest książka „Nienawidzę cię, ale nie opuszczaj mnie”

Publikacja w przystępny sposób przedstawia neurobiologiczne i genetyczne uwarunkowania rozwoju zaburzenia osobowości borderline oraz jego związek z uzależnieniami, nadużyciami seksualnymi, PTSD, ADHD i innymi trudnościami psychicznymi.

Autorzy pokazują, jak te mechanizmy wpływają na relacje partnerskie i rodzinne oraz dlaczego bliscy osób z tym zaburzeniem często czują się zagubieni, wyczerpani emocjonalnie i bezradni.

Podejście terapeutyczne i praktyczne wskazówki

Psychologia oparta na wiedzy i doświadczeniu

Książka omawia zarówno farmakoterapię, jak i terapię psychologiczną, wskazując realne możliwości wsparcia. To rzetelne źródło wiedzy dla osób szukających zrozumienia i pomocy.

Jak radzić sobie w relacjach z trudnymi osobami

Autorzy oferują konkretne wskazówki:

• jak lepiej rozumieć zachowania osób emocjonalnie niestabilnych

• jak stawiać granice bez poczucia winy

• jak chronić własne zdrowie psychiczne

• jak budować bardziej stabilne i bezpieczne relacje

Dla kogo jest ta książka

Szczególnie polecana

• partnerom i rodzinom osób z zaburzeniami emocjonalnymi

• osobom tkwiącym w trudnych lub toksycznych relacjach

• czytelnikom zainteresowanym psychologią relacji

• Ukraińcom mieszkającym w Polsce i Europie, którzy szukają wartościowych książek psychologicznych w języku ukraińskim

Gdzie kupić książkę w Polsce

Książkę „Nienawidzę cię, ale nie opuszczaj mnie. Jak żyć z ‘trudnymi’ ludźmi” można zamówić z dostawą w Polsce i Europie w internetowej księgarni Bajki Babajki. Więcej informacji na stronie https://bajkibabajki.com/.

Polecane książki o relacjach i emocjach

Warto sięgnąć również po:

• Do relacji potrzeba dwojga

• Kobiety, które kochają za bardzo

• To w porządku, jeśli nie jest w porządku

Tagi: psychologia relacji, borderline, trudne relacje, granice emocjonalne, książki psychologiczne